SAÚDE E BELEZA
Os cuidados estéticos são importantíssimos para nossa saúde e bem-estar, mas isso não é só sobre parecer bonito ou se encaixar em padrões. É sobre se aceitar e se valorizar, com cada "defeitinho", ou melhor, cada perfeição.
A parte de saúde e beleza do blog tem como proposta abordar temas como maquiagem, cuidados com a pele, cabelo, moda, e a nossa mensagem principal: Você é seu próprio padrão de beleza!
PADRÕES DE BELEZA
A sociedade, a cada segundo, impõe padrões de beleza referentes, em sua maioria, ao corpo ideal de uma mulher. Mas o que é padrão de beleza? É o conjunto de traços, características, determinadas ideais e corretas, que definem se alguém é bonito ou não.
Esse conceito de beleza ideal muda o tempo todo e tem extrema influência da mídia, televisão e internet, com "inspirações" de mulheres "super influentes", que supostamente estão dentro dos padrões.
Mas esses padrões não existem. São simplesmente inalcançáveis. São de pessoas que fizeram muitas plásticas e procedimentos estéticos, que abusam de atividades físicas e, muitas vezes, esses indivíduos não estão felizes dessa maneira. Não se deve viver para se adaptar a esses padrões. Deve-se viver para se sentir bem consigo mesmo. Os procedimentos estéticos deveriam ser feitos para agradar a si mesmo e não para se encaixar nos padrões estéticos da sociedade.
INFLUENCERS DE MAQUIAGEM
1- Laura Britto
2- Franciny Ehlke
3- Mari Maria
4- Victor Nogueira
5- Jessica Cardoso
6- Nikkie
7- James Charles
8- Karen Bachini
9- Isabel Bedoya
10- Camila De Lucas
11-Jun Kieg
12- Pony
Esses influencers inspiram adolescentes a seguirem seus sonhos de trabalhar com a internet, e se tornarem iguais a seus ídolos.
Gisely : @gi_adanada
Gabriela Galvão
Acne
A acne é uma condição da pele, que ocorre quando os folículos dos pêlos ficam obstruídos (entupidos) por células mortas e outras impurezas da pele, e com a colonização de bactérias, surge uma inflamação, que geralmente é notada na pele do rosto, pescoço, ombros, peito e costas.
Qual a diferença entre acne e espinhas?
De acordo com a dermatologista Emily Alvernaz, as espinhas são uma das manifestações da acne, que levam a formação de lesões de diversos tipos, como cravos abertos e fechados, espinhas e pústulas (espinhas com pus). "Então toda espinha pode ser considerada acne, mas nem toda acne é espinha, já que os cravos também podem ser incluídos na categoria", explica a especialista.
Existem diferentes tipos de acne. O mais comum é o tipo que se desenvolve durante a adolescência. A puberdade faz com que os níveis hormonais fiquem elevados, especialmente a testosterona. Esses hormônios estimulam as glândulas da pele, que começam a produzir mais óleo (sebo).
A acne é um problema sério, mas que pode ser tratado com procedimentos estéticos, antibióticos, pomadas, e até receitinhas e ingredientes caseiros que amenizam ou até solucionam o problema. Aí vão 6 receitinhas e ingredientes para ajudar com a acne:
1. Óleo de coco
O óleo de coco, além de ser um potente hidratante, tem uma propriedade interessante para quem busca um tratamento caseiro para espinhas. "Ele é anti-dihidrotestosterona, uma variação dos hormônios testosterona que é uma grande causadora de acne", explica a dermatologista Michele Haikal. Com isso, ele ajuda a reduzir as espinhas, além de ser interessante no tratamento de suas manchas também.
2. Aloe vera (babosa)
A babosa (cujo nome cientifício é Aloe vera) é bastante interessante como tratamento caseiro para marcas e cicatrizes mais leves de acne. "Ela possui propriedades calmantes e cicatrizantes e pode auxiliar na regeneração da pele, mas não agirá em cicatrizes mais profundas", considera a especialista Paula Sanchez.
3. Cebola e vinagre de maçã
O vinagre de maçã é um produto bastante interessante para reduzir a oleosidade da pele, algo bastante comum em quem tem espinhas. Aliado à cebola, que é antibacteriana, esse pode ser um tratamento eficaz para reduzir as espinhas.
"Além disso, alguns postulam que o vinagre de maçã tem ação clareadora, melhorando as marcas", salienta Paula.
4. Chá verde
O chá verde não serve só para beber, pode ser também um tratamento caseiro para espinhas. "Por ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, ele pode ajudar a secá-las", ensina Paula.
Para tanto, basta preparar o chá normalmente e usá-lo embebido em um algodão diretamente na pele, para que faça efeito.
5. Clara de ovo
Aplicar clara de ovo no rosto, como uma máscara facial, também pode ser um tratamento caseiro interessante para espinhas. "As proteínas e o colágeno presentes neste alimento podem melhorar o aspecto da pele", considera a especialista.
6. Creme de pepino e açúcar
Essa dupla é interessante como tratamento caseiro para espinhas, tanto reduzindo sua quantidade quanto melhorando as manchas. "O pepino remove as impurezas, acalma e hidrata a pele, enquanto o açúcar promove esfoliação", considera Paula.
De acordo com a especialista, esfoliar pode ajudar a reduzir as manchas mais superficiais, pois aos poucos vai desgastando a camada mais externa da pele. Em longo prazo, isso pode clarear a região.
7. Tomate
A acidez presente no tomate, apesar de leve, pode ser interessante para secar as espinhas, tornando-o uma opção de tratamento caseiro. "Em alguns casos ele pode sim ajudar", pondera Paula.
Fontes: https://www.minhavida.com.br/beleza/materias/14951-8-tratamentos-caseiros-para-acabar-com-as-espinhas-e-suas-manchas
INFLUENCERS QUE FALAM SOBRE CABELOS CACHEADOS E FINALIZAÇÕES
1- Ana Lídia Lopes
2- Luciellen Assis
3- Camila Vieira
MODELOS COM A SUA PRÓPRIA DEFINIÇÃO DE BELEZA
1- Jeana Turner
2- Somalia Knight
3- Julia Nobis
4- Lauren Elyse
5- Carissa Pinkston
6- Kyla Sorad
7- Ikram Abdi
8- Guilhermina Libanio
9- Lena Marie
10- Winnie Harlow
PADRÕES DE BELEZA DAS ÉPOCAS
EGITO ANTIGO
Como a imagem ilustra claramente, as mulheres com pele de tom mais escuro, corpo bem magro e sem "gordurinhas" era o padrão desta época.
GRÉCIA ANTIGA
O padrão muda drasticamente, mulheres de tom de pele clara são mais robustas, eram o padrão na Grécia antiga.
DINASTIA
O padrão se espelha na cultura oriental, com pernas curtas, olhos grandes, cintura fina e pele clara.
RENASCIMENTO
O padrão novamente tem uma mudança brusca, tem mais foco nas mulheres robustas, com quadris largos, seios fartos.
ERA VITORIANA
A única mudança que percebi nessa transição foi que as mulheres começaram a modelar-se com espartilhos.
ANOS 1920
O padrão volta a ser mulheres magras, mas agora com seios pequenos, de cintura fina e cabelos curtos.
ANOS DOURADOS
Mulheres com seios grandes e corpo robusto ganham sua vez novamente.. O cabelo curto permanece no padrão.
1960
As mulheres mais altas com pernas longas e magras têm sua vez novamente e esse se torna o padrão de 1960.
1980, A ÉPOCA DAS SUPERMODELOS
Podemos notar que as mulheres ganharam neste padrão um corpo atlético, mantendo a estatura alta mas desta vez com braços mais "musculosos" digamos assim.
1990
O padrão ainda mais magro atingiu esta época e as mulheres pensavam que quanto mais magras e sem gorduras em seu corpo fosse, melhor se encaixariam.
ANOS 2000
A "beleza de hoje" pode ser padronizada desta maneira.. Como a maioria das pessoas pensam.
Mas deixe-me levantar um questionamento! Foram tantas épocas e tantos padrões diferentes, e assim como hoje em dia, acredito que várias mulheres se matavam, mutilavam, acabavam literalmente com si mesmas para se encaixar neles. E eu pergunto, para quê? Agradar às pessoas? Sentir-se bem consigo mesma? Se todas as mulheres criassem seu próprio padrão, em que elas fossem o auge de beleza, teríamos menos suicídios, doenças e muitas outras coisas. Você deve agrada-se sim, claramente. Mas nunca tente se encaixar em um padrão para agradar outra pessoa que não seja você. A mídia manipula as pessoas, as faz pensar que são feias por não serem iguais ao que ela mostra. Mas eu vou te contar um pequeno segredo que você já deveria saber: você é linda, não importa o que falem, o que pensem, o que imponham! Mude sempre por si mesma e por mais ninguém.
